以下是Google Chrome浏览器广告弹窗屏蔽插件推荐及使用教程：
1. 插件推荐
- Adblock Plus：老牌插件，支持自定义过滤规则，可屏蔽大部分广告及弹窗。安装后需启用“过滤器更新”功能，确保规则库实时同步。
- uBlock Origin：轻量级插件，占用资源少，拦截效率高，默认阻止广告、跟踪器和恶意脚本。适合追求简洁体验的用户。
2. 安装步骤
- 访问Chrome网上应用店：打开Chrome浏览器，进入`chrome://extensions/`或点击菜单→“更多工具”→“扩展程序”。
- 搜索并添加插件：在应用店搜索框输入插件名称（如`Adblock Plus`或`uBlock Origin`），点击“添加到Chrome”并确认权限。
- 第三方安装（可选）：若需安装非官方插件，需先开启“开发者模式”，拖拽`.crx`文件到扩展页面完成安装。
3. 配置与使用
- 基础设置：点击插件图标→选择“设置”，开启“屏蔽广告”“过滤弹窗”等选项。Adblock Plus用户可订阅第三方过滤规则列表（如`https://filters.adtidy.org/extension/`）。
- 白名单管理：若特定网站功能受限，可在插件设置中添加该网址至白名单，允许显示必要广告。
- 高级功能：uBlock Origin支持手动添加拦截规则，例如输入`||example.com^$third-party`可屏蔽第三方广告。
4. 浏览器内置功能辅助
- 启用内置广告拦截：进入浏览器设置→“隐私与安全”→“网站设置”→“广告”，选择“被阻止（推荐）”以屏蔽部分广告。
- 阻止弹窗和重定向：在“网站设置”→“弹出式窗口和重定向”中，设置为“已阻止”，减少恶意弹窗。
5. 注意事项
- 定期更新插件：旧版本可能无法拦截新型广告，需及时更新插件及浏览器。
- 清理缓存：若广告仍出现，可尝试清除浏览器缓存（`Ctrl+Shift+Del`）并重启浏览器。
- 兼容性问题：部分网站检测到广告拦截插件会提示关闭，此时可临时禁用插件或添加网站到白名单。